Make up: oggi scelgo il fondotinta ت

La scelta del fondotinta non è mai facile. La pelle non sempre ci risponde come vorremmo.
Ed è per questo che se una nostra amica ci dice "guarda, prova questo che è fantastico.. " magari ci accorgiamo di aver solo buttato soldi, perchè sulla nostra pelle risulterà unto, appiccicoso, fastidioso e non "fantastico".
Ogni pelle ha una propria reazione ma in linea di massima, in base al tipo, quindi se grassa o secca o  tendente all'acne, si puo optare per formulazioni diverse.
Altre varianti sono sicuramente il contesto in cui viviamo, quindi il tasso di umidità, lo smog.. le attività che svolgiamo, vedi la piscina, la palestra..
Io personalmente ne ho provati diversi, liquido, fluido, in mousse, compatto, con finitura in polvere.. ma dopo aver provato il fondotinta minerale non lo  lascio più!!
Per chi ha la pelle a tendenza grassa come la mia, è molto indicato, poichè i vari minerali contenuti all'interno vanno ad assorbire il sebo in eccesso,  garantendo un effetto finale molto naturale senza zone lucide.
Volendo poi la polvere si può unire ad una crema idratante per il viso, così da ottenere una crema colorata dalla facile applicazione.
E anche adatta a pelli più secche.
Oggi molte case  cosmetiche hanno realizzato fondotinta cosiddetti  minerali, ma è sempre bene osservare con attenzione la composizione, per non rischiare di acquistare un prodotto che di minerale ha ben poco!

Spesa al supermercato???

Frequentando diversi forum che parlano di alimentazione, sto cercando informazioni su cosa è più indicato mangiare per stare bene.
Purtroppo oggi la pubblicità ci fa credere che siano sani anche alimenti che in realtà di sano hanno ben poco . Ma riconoscerli diventa sempre più difficile .
Le grandi aziende produttrici di alimenti fanno in modo di attirare il cliente in ogni modo , più o meno corretto.
È ormai noto quanto possano essere dannosi i grassi idrogenati, l'olio di palma, il glutammato di sodio (col quale ho avuto una pessima esperienza! ), tutti i vari additivi che fanno "massa" nel prodotto alimentare.
Secondo me la cosa migliore è limitare gli acquisti a ciò che non possiamo preparare in casa.
Fare i biscotti in casa, gli hamburger sia di carne che vegetali...potrà richiedere più tempo, è vero, ma la qualità di ciò che mangeremo è indiscutibile!

Un dopo cena rilassante

È buona abitudine per coccolare il proprio organismo e migliorare il benessere psicofisico prepararsi una buona tisana dopo cena.
In commercio ce ne sono delle più svariate,  sia come concentrazione della spezia o pianta, sia per la funzione che va a svolgere.
Personalmente dopo averne provate diverse, mi sento di consigliare la marca Twinings nel caso si vogliano gusti decisi, concentrati. Offre una vasta scelta di gusti,  alcuni anche piuttosto particolari, esempio i frutti esotici.
Per gusti ricchi ma senza voler esagerare troppo consiglio di provare la marca Pompadour. IO la prediligo, poiché i sapori troppo intensi non mi fanno impazzire. Invece trovo ottima la concentrazione e la varietà che offre la marca. Finocchio è un sano aiuto per la digestione e per gli spasmi gastrointestinali, e chi preferisce abbinare un'azione calmante e rilassante c'è anche la versione con la camomilla.
Sfiziose le tisane ai frutti rossi, al karkadè, i vari the verdi drenanti con versione deteinata, al limone..
Segnalo anche le tisane biologiche Fiorentini (io le acquisto al Todis discount) davvero valide. In particolare adoro quella digestiva, dal gradevole sapore di liquirizia e menta!
Segnalo ancora,  a prezzi davvero irrisori, le tisane Lester House acquistabili all'Eurospin discount,  soprattutto quella "bon relax", rilassante e da un delicato sapore che rilassa davvero!
Insomma di scelta ce n'è davvero molta, non c'è che provare e selezionare quelle preferite e dagli effetti più benefici.
Sorseggiare una tisana prima di andare a letto è in ogni caso un gesto di cui il vostro corpo vi ringrazierà! 

Quando la pubblicità promette miracoli

Uno spunto di riflessione dalla pubblicità di una nota marca cosmetica che sembrerebbe produrre un elisir miracoloso per appianare le rughe in SOLI 10 MINUTI !!!
Io posso capire qualsiasi strategia di marketing, qualsiasi idea di promozione, qualsiasi modo di persuadere all'acquisto del prodotto.. ma non riesco davvero a capire se possa  esistere qualcuno che creda minimamente a questa affermazione.
Nel caso ci fosse qualcuno che titubi all'idea, mi permetto di informare che purtroppo l'inflessione cutanea, più comunemente chiamata ruga, viene a formarsi per perdita di elasticità dei tessuti connettivali e un cosmetico, che per legge non può superare lo strato superficiale della pelle, non può far sparire la ruga... Figuriamoci in 10 minuti!!!
Sicuramente il prodotto cosmetico può avere, A MEDIO-LUNGO TERMINE, effetti rimpolpante e distensivo della pelle,  ma assolutamente non in pochi minuti..  e credo che far forza sull'effetto super rapido del prodotto sia per distogliere l'attenzione dalla scarsa qualità.
Tengo a precisare che è opinione personale, basata puramente sulle mie conoscenze del campo cosmetologico. 

Oggi piove

Iniziare la giornata col diluvio universale non è proprio il massimo della vita... Il grigiore che riveste la città lo senti che ti penetra dentro.
Cosa fare in questi casi ??
il rimedio che con il mio umore funziona meglio è dell'ottima musica.. scegliere il proprio genere musicale preferito e lasciarsi conquistare dalla melodia aiuta lo spirito a non farsi influenzare dal brutto tempo ..
Ma mi raccomando..regolate i decibel in base all'orario se siete a casa, altrimenti ci penserà il vicino a rendere una giornata grigia proprio nera !!!

La bellezza...di mangiare!

Stasera voglio condividere cosa ho preparato per cena.
Il detto "siamo quello che mangiamo" dovremmo tenerlo sempre bene a mente. 
Spesso ci accontentiamo di mangiare quello che ci capita sotto mano, senza accorgerci o dare importanza a cosa mettiamo in bocca.
Ma la bellezza è anche quello che ci mangiamo, anzi soprattutto.
È importante variare l'alimentazione, ma se siamo costretti a mangiare fuori casa diventa difficile scegliere.
È sicuramente più facile andare al bar e scegliere un panino, o in pizzeria, o in rosticceria piuttosto che preparare con anticipo il pranzo da portare in ufficio per es.
Eppure, mi sono incaponita ed ho fatto diventare la preparazione del portapranzo e del suo contenuto una sana abitudine.
Assicuro, e la parola di una pigrona come me è garanzia  :D , che è solo questione di abitudine e un pò di fantasia.

..io stasera ho scelto una bella calamarata col pesce!

Fiera Estetica international secondo me

Come molti di voi sapranno, si è tenuta la fiera dell'estetica alla nuova fiera di roma questo fine settimana. E come ogni anno, mi sono presentata puntuale all' appuntamento.
Prime impressioni avute:  solo due padiglioni, come l'anno scorso, il che già è indicativo della crisi che sta invadendo anche questo settore.
La conferma è arrivata quando entrando nel padiglione 8, quello dedicato per lo più alle unghie, c'erano meno stand rispetto al passato. E ad essere assenti erano anche alcune delle grandi aziende!
Insomma, nonostante avessi già abbastanza chiaro in testa cosa dover comprare, speravo di trovare qualche stupefacente novità.. e purtroppo così non è stato.
Credo che ormai si andrà sempre più trascurando questo evento a Roma, dando spazio solo alla fiera a Bologna: il Cosmoprof.
È chiaro che un'azienda cosmetica produttrice di gel o acrilico, che intende farsi promozione, preferirà essere presente all'evento fieristico che dà più visibilità (visti i costi da sostenere!) e rinuncierà allo stand agli eventi minori, soprattutto se questi hanno luogo a poca distanza di tempo l'unico dall'altro..