Stasera voglio condividere cosa ho preparato per cena.
Il detto "siamo quello che mangiamo" dovremmo tenerlo sempre bene a mente.
Spesso ci accontentiamo di mangiare quello che ci capita sotto mano, senza accorgerci o dare importanza a cosa mettiamo in bocca.
Ma la bellezza è anche quello che ci mangiamo, anzi soprattutto.
È importante variare l'alimentazione, ma se siamo costretti a mangiare fuori casa diventa difficile scegliere.
È sicuramente più facile andare al bar e scegliere un panino, o in pizzeria, o in rosticceria piuttosto che preparare con anticipo il pranzo da portare in ufficio per es.
Eppure, mi sono incaponita ed ho fatto diventare la preparazione del portapranzo e del suo contenuto una sana abitudine.
Assicuro, e la parola di una pigrona come me è garanzia :D , che è solo questione di abitudine e un pò di fantasia.
..io stasera ho scelto una bella calamarata col pesce!
